调味酱厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
调味酱厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

中医壮阳助性12法让你变成强壮男《新闻》

发布时间:2020-09-15 01:24:00 阅读: 来源:调味酱厂家

养生之道网导读:很多男人都在寻求壮阳秘方,到底如何壮阳效果最好呢?其实中医壮阳效果就不错,下面小编给大家推荐中医壮阳12法,赶快到下文看看吧。

中药养生

中医壮阳助性12法 让你变成强壮男

1.运动壮阳:气功太极,体力劳动,体育锻炼等增强体质,改善性机能。

2.饮食壮阳:核桃、韭菜、麻雀蛋、对虾、甲鱼、羊宝、鹿肉、蜂蜜等可改善性功能。

3.中药壮阳:肉苁蓉、蛤蚧、海马、枸杞子、鹿鞭、淫羊藿、海狗肾、胎盘等可壮阳。

4.艾灸壮阳:经常艾灸三阴交、关元、神阙、足三里等穴能补肾壮阳

5.节欲壮阳:节制房事、节制手淫、节制色欲、节制熬夜、戒烟控酒可改善性功能。

6.怡情壮阳:调畅情志、心态平和、放松心情、缓解压力、移情忘忧可防止肝郁阳痿。

7.治病壮阳:积极治疗前列腺炎、糖尿病、抑郁症、神经官能症、动脉硬化防继发阳痿。

8.针灸壮阳:针灸(埋线或注射)肾俞、命门、关元、三阴交、肝俞、足三里等可补肾壮阳。

9.避虚壮阳:节气、晦朔、雷雨、醉酒、饱食、疲劳、远行、疾病等不宜性事。

10.技巧壮阳:叩齿咽津,二便禁口,防止惊恐、外伤骨折失血等减少肾精亏损。

11.语言壮阳:赞美、安慰、鼓励、理解、包容、幽默、风趣、玩笑等增强性趣。

12.气质壮阳:勇敢、果断、大度、刚强、爽快、利落、豪迈、自信等增强性趣。

上一页123456下一页

想做猛男吗 老中医推荐7大男性壮阳法

雄壮的男人才更能让女人在性爱得到性福,然而,想要性爱威猛离不开有效的壮阳方法,想做猛男吗?中医说7大男人壮阳法绝对雄起!

方法一:手指刺激运动有强精壮阳之效

强精壮阳最重要的一点,就是要改善全身的、特别是下半身的血液循环。一旦血液循环不良,就会在身体某处发生血液瘀积引起病症,从而造成人体精力和耐久力的下降。因而有必要采取各种方法给人体以适当的刺激,使体内新陈代谢活跃,改善血液循环。

其方法之一,是对食指的刺激。该方法具有不受场合时间限制等优点,非常便于实施。

例如,在早晚上下班乘公共电汽车时,用食指勾住车内的扶手或吊环;或在闲暇时两手食指相勾反复牵拉;或利用伞柄或高尔夫球杆按摩食指;要简便的方法,是用双手食指勾住木棍或竹竿,同时上半身左右旋转。

上一页123456下一页

方法二:利用淋浴进行阴茎按摩

入浴时,最好利用淋浴进行阴茎按摩。所谓淋浴按摩是指用莲蓬头将温水淋至阴茎根部周围,这对于恢复睾丸能量效果极佳。

勃起如同肩膀酸痛一样,使支持阴茎的韧带和神经都相当疲劳。且勃起时间愈长疲劳愈重。当然,亦如同肩膀疼需要按摩一样,性生活之后,对阴茎根部的韧带、神经、腹股沟管按摩刺激会改善血行,能尽快恢复睾丸和阴茎的疲劳。

不仅是腹股沟部,而且下腹部、脐周围及腹股沟下部均有很多重要穴位。如果对这些部位用淋浴充分加热则更具成效。使用淋浴和全身泡在澡盆内不同,这是因为淋浴能对穴位进行集中加热刺激。当然,淋浴的水压较强为好。

方法三:适用于年轻男子的空冷式锻炼法

对睾丸来说,盖着被子睡觉不能说是良好的睡眠状态。如前所述,睾丸生产精子和雄性激素的最佳温度是比体温稍低的温度,所以,阴囊不能良好地散热会影响睾丸功能。

睾丸在应该进行重要活动时,却陷入棉被的闷热之中,这对睾丸来说是非常不利的,其实,解决的办法很简单。这就是将阴囊暴露在较凉爽的空气中睡眠,使阴囊能良好的通风散热。对于年轻人来说,这种空冷式锻炼法远比冷热水交替式锻炼法方便且更具成效。

如果可能,一年四季都将阴囊暴露在空气中睡眠当然是好的。但若是在冬季,恐怕要招致感冒。此时最好盖着被子不穿三角裤睡眠。若室内装有空调机保持恒温,就用不着把被子捂得太严。

空冷式锻炼法对激素的分泌影响极大,且效果极佳。临床性功能障碍患者中,采用该方法数月之后,精力明显恢复,性生活得以改善。

上一页123456下一页

方法四:冷热水交替浴可提高中老年男子的性机能

这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时,最好在澡盆内充分温热之后再出澡盆,给阴部施加冷水,待3分钟左右,阴茎、阴囊收缩之后再入浴盆。如此反复3-5次后即可结束,若能每日坚持做交替浴,可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感、该冷热水交替浴,使用淋浴用的莲蓬头,其效果不变。

方法五:采用阴茎指压法强化性能力

如前项介绍的阴茎按摩法同样的道理,若时常采用阴茎指压法按摩阴茎,可有效地提高性能力。指压法操作很简单,即反复用手指抓捏阴茎。由此可增强阴茎神经和血管等的活性化。这就如同人在寒冷时反复搓手或握拳可改善手指的血液循环,使手指发红变暖一样。

反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起。阴茎勃起是不必介意可继续进行按摩。可早晚在床上进行按摩。如作为性交前性爱抚的一环更有助于建立友爱积极的环境气氛。

如果能配合前面介绍的空冷式或冷、热水交替式锻炼方法进行阴茎指压按摩,可收到一箭双雕之效。重要的是要持之以恒。

上一页123456下一页

方法六:按摩阴囊具有强化男性精力之效

为提高男性性功能,养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一,时常按摩,睾丸便会改善循环。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液,当然会增强睾丸功能,提高男性精力。

按摩可一日一次,每次2-3分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸。如果时间过长,刺激过强,反而会使睾丸功能低下。请注意,过犹不及只能适得其反。

按摩最好是一日一次,养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。

方法七:刺激腹股沟管部可强化睾丸功能

如前所述,按摩睾丸可增强男性性功能。但更具效果的是刺激位于阴茎根部两侧的腹股沟管。腹股沟是向睾丸输送血液和连接神经的通路。如果腹股沟管机能低下,必然会引起睾丸功能低下。因此,重要的是使腹股沟管中的血液循环良好。

按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压阴茎根部两侧,从上向下抚摩,刺激血液流向睾丸的通路。每日按摩一次,可在每晚入睡前自己在床上按摩。另外,在洗澡时可利用淋浴的莲蓬头用温水刺激该部,也能改善血液循环,强化睾丸功能。

所以,男人想要在性爱中更加威猛,少不了以上这些有效的壮阳方法,想做猛男吗?7大男人壮阳法绝对雄起!

上一页123456下一页

国外男人壮阳助性的饮食秘方

美国男人吃核酸食物

美国科学家发现,如果体内的核酸充足,就能有效地增加身体的各项机能,可以间接地提高性功能,并延缓性衰老。含核酸较多的食物有豆类以及各种豆制品,其次是海产品,如海鱼、贝类、虾等。肉类中以各种动物肝脏及瘦肉的含量较高,蔬菜中以绿色蔬菜含量最多。

中东男人吃天然蜂蜜

蜂蜜含有大量的植物雄性生殖细胞,其中含有一种内分泌素,和人体垂体激素相仿,有明显活跃性腺的生物活性。另外,天然蜂蜜中的糖极易被人体吸收,对精液的形成十分有益。在土耳其、以色列和许多阿拉伯国家,用芝麻和蜂蜜调制的赫瓦糖,是典型的壮阳食品。

英国男人吃海藻

英国食品学家研究发现,甲状腺对性冲动和性刺激负有很大责任,甲状腺活力过低会减少性活动和性欲,而海藻中丰富的碘等矿物质正是保障甲状腺活动的重要物质,因此海藻含有许多助性的成分。

德国男人吃果仁

各种果仁、种仁含有丰富的B族维生素、维生素E,尤其是矿物质含量比其他食物都高,此外还是蛋白质极佳的来源。这些都能激起性欲和引发性冲动。

德国医生研究发现,某些经常吃南瓜子的民族患前列腺疾病的几率很低,这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的物质;有同样作用的种仁还有小麦、玉米、芝麻、葵花子、杏仁、豌豆、花生、核桃仁等。

总结:以上盘点的这些壮阳方法,效果都是非常好的,如果你想自己变得更强壮,不妨试一试吧。

上一页123456下一页

个人申请pos机

pos机刷卡器

办个pos机多少钱

pos机代理加盟招商

相关阅读