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改善过敏性鼻炎的食疗方推荐

发布时间:2019-10-17 21:09:50 阅读: 来源:调味酱厂家

说到过敏性鼻炎应该是很多朋友都比较了解的,因为像这种患者在我们的生活中是非常多见的,一旦出现了过敏性皮炎的话是不可以忽视的,采取相关的缓解措施很重要,通过一些食疗方对于改善过敏性鼻炎有很好的效果。下面小编将为大家介绍这些食疗方。

1、抗敏粥

做法:准备乌梅、五味子、白芍、银柴胡、防风、苍耳子各九克,一百克粳米,八颗大枣。先将乌梅、五味子、白芍、银柴胡、防风、苍耳子洗净并浸泡半小时,大火煮沸后改小火煮15分钟,去渣取汁;将粳米、大枣洗净,加入药汁中,再酌加清水共煮至米烂即成。每日一剂,分两次服食。

功效:这款粥适用于过敏性鼻炎发作期,非常理想的治疗效果。

2、过敏康茶

做法:准备黄芪、百合各十五克,十克丹皮,辛夷、生姜各九克,乌梅、黄芩、生甘草各六克,四颗大枣。将以上9味药洗净(辛夷以纱布包),同放入沙锅内,加适量水浸泡半小时,大火煮沸后改小火煮20分钟,连煎两遍,将头煎、二煎药汁混匀即成。每日一剂,以药汁代茶饮。

功效:本方对于过敏性鼻炎的患者非常适宜服用,有较为明显的改善作用,同时也具有清热去毒的功效。

3、屏风粥

做法:准备三十克黄芪,九克防风,八颗大枣,一百克粳米。将黄芪、防风洗净,水煎去渣取汁备用;将大枣、粳米洗净,同置锅中,加入药汁及适量水,共煮至米烂粥成。每日一剂,分两次服食。

功效:本方适用于素有过敏性鼻炎病史,体质为肺气不足型者,缓解期服用。

4、灵芝红枣鹌鹑蛋汤

做法:准备十五克灵芝,十颗红枣,五个鹌鹑蛋,冰糖适量。将鹌鹑蛋煮熟去皮;灵芝洗净切碎;红枣去核,同放入锅中加水,烧开后加入冰糖,小火炖30分钟即成。每日一剂,晨起或睡前服。

功效:有过敏性鼻炎的患者可以经常服用这道食疗,也比较适宜体质为气血两虚型者,缓解期服用。

如果你也有过敏性鼻炎的情况存在的话,那么上文介绍的这几道食疗绝对是非常理想的选择,不仅能够使过敏性鼻炎的症状得到缓解,而且可以调理改善自己的身体。当然,除了这些食疗方以外,过敏性鼻炎的患者还要注重平时生活中的护理工作。

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