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美女穿摇摇鞋摔骨折专家称鞋跟不应超46厘米飞华健康网

发布时间:2021-01-22 09:59:55 阅读: 来源:调味酱厂家

28岁的时尚靓女赵丽(化名)穿着号称能“减肥”的摇摇鞋时一跤滑倒,导致脚踝撕脱性骨折,韧带拉伤。昨天,普爱医院足踝外科主任谢鸣提醒女性朋友:穿鞋首要是舒服,凡是磨脚鞋,长期穿着都会积累健康伤害。

“摇摇鞋”号称能减肥重心不稳易摔倒

在武汉硚口区一家外贸公司上班的赵丽,是在网上购买的“摇摇鞋”。这种鞋的鞋底很厚,且厚度从脚心向前后跟逐渐递减,整个鞋底呈弧形。售鞋网店介绍:“这种鞋可增高、瘦身,因为弧形鞋底使穿着者始终处于不稳定状态,为保持平衡,穿着者需不断调整脚底各处肌肉和骨骼进行全面平衡和支撑,使脚部肌肉群得到有效锻炼,消耗多余脂肪。”

赵丽买到鞋后一试,感觉鞋子还挺轻便,虽然走路有些不稳,但能明显感觉小腿肌肉在用力,“长期穿说不定真能减肥”。

前天中午,赵丽与朋友聚餐,当她走到酒店大厅的地毯上时,突然右脚一滑摔倒在地。当时她感觉右脚脚踝一阵剧痛,无法站立。朋友连忙将她送到普爱医院。经诊断,赵丽右脚“外踝撕脱性骨折”,拉伤韧带,需石膏固定,并卧床静养。

“摇摇鞋”卖得火长期穿可要不得

昨天,记者在淘宝网上搜索发现,“摇摇鞋”可谓今夏卖得最火的鞋款之一。销售量最火的一家网店,一个月的销售额达到3千多双,好评如潮。

对于“摇摇鞋”,谢鸣直言:“穿这种鞋一点好处都没有,所谓减肥、健身,都是商业噱头!”谢鸣介绍,今年他已收治过数例因穿着摇摇鞋导致摔伤、扭伤的患者。绝大多数患者都是时尚女性,虽然她们都发觉穿摇摇鞋走不稳路,却依然坚信其减肥功效,甚至每天穿着。

摇摇鞋本身就不稳定,鞋底厚,不符合人体生理需要,穿着者很容易扭伤脚踝或跌倒。处在发育期的青少年,如长期穿着此类鞋,还可能改变足弓结构,影响骨骼发育。

鞋穿得舒服了脚才不会受伤害

昨天,记者在3家大商场的售鞋专柜随机采访了10位女性顾客,结果所有人均称“都穿过打脚的鞋”。25岁的李小姐认为:“高跟鞋打脚很正常,多穿一段时间,磨一磨就好了”。

谢鸣则说,来找他的门诊患者,有一半都是因为长期穿着不合脚的鞋子导致疾病。他强调:“如果穿鞋不合脚,长期积累下来一定会病变”。比如跟过高、鞋头太尖、鞋底过平,或者鞋子不透气等等,可能导致踝关节扭伤、拇指外翻、大脚骨、脚气等多种疾病。特别严重者,还会出现脊柱变形、膝关节疼痛等其他问题。

谢鸣称,一双好鞋,底高不应超过4.6厘米,鞋头有前掌、中间有足弓、后脚跟要垫底,鞋底软而有弹性,穿着者走路时感觉舒服且有推动力,“这种鞋才能保护双脚,减少疲劳”。

谢鸣建议,市民最好在下午脚最大时去买鞋,试鞋时穿上一双鞋,走足50步,充分体会穿着感。如果发现打脚、挤脚,说明这双鞋不适合你的脚型,无论这双鞋有多漂亮,都不应购买。女性不要每天穿着极高的高跟鞋,随时备一双舒适鞋款更换,保护双脚健康。(周晔赵建涛)

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